ホットヨガと二郎たまらん!

ホットヨガ LAVA と ラーメン二郎 と たまに東京ヤクルトスワローズと雑記な好奇心旺盛多趣味ブログ

【LAVA】スタジオ紹介@渋谷 2018/01【渋谷店】

 

LAVAスタジオ設備紹介です。

一度にレッスン受けられる人数概算や

シャワーの個数などについて調べてみました☆

 

【概要】

男性あり。

フローティングヨガスタジオあり。

東急本店の目の前。

 

【設備】

 

設備 ホットヨガスタジオ フローティングスタジオ  
収容人数 41 13  
スタジオ内スプレー 2本×5セット 3?  
  木の床    
シャワー 11   回しっぱなしで小さなシャンプーおける
洗面台 3    
ドライヤー 6    
ロッカー 120   ソファーあり
トイレ 3    
ウォーターサーバー 2   1回40秒
体重計 1    
備考 男性利用あり    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【印象】

フロントが広くてよい。

 

更衣室にはソファーもあり、着替えスペースも広い。

シャワーの込み具合は、そこまでない。

人数の割にシャワーが多い。

シャワーもまわしっぱなしでよい。

小さなシャンプーなどをおけるスペースあり。

快適に更衣室を使える。

 

スタジオが木の床なので、柔らかな印象。

スタジオは長方形。

【LAVA】スタジオ紹介@稲毛 2018/01【稲毛店】

LAVAスタジオ設備紹介です。

一度にレッスン受けられる人数概算や

シャワーの個数などについて調べてみました☆

 

【概要】

バスロータリー目の前。

 

 

 

【設備】

 

 

設備    
収容人数 40  
スタジオ内スプレー 2本×3セット  
シャワー 7 シャワー内タオルかけあり
洗面台    
ドライヤー    
ロッカー 72  
トイレ 2  
ウォーターサーバー 2  
体重計 1  
備考    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【印象】

レンタルマット率は低い。

シャワーの込み具合は、そこまでない。あんまりゆっくりしすぎなけばOKくらい。

スピーディーにいくことに越したことはない。

 

とても住宅地なので、みんな家からもってくる印象。

 

 

スタジオは長方形。

 

 

【LAVA】スタジオ紹介@秋葉原店 2018/12【秋葉原店】

 

LAVAスタジオ設備紹介です。

一度にレッスン受けられる人数概算や

シャワーの個数などについて調べてみました☆

 

【概要】

近くにコンビニがある。

 

スタジオ内たたみである。

 

レッスンメニューにPerfectシリーズあり。

 

【設備】

古め。

 

設備    
収容人数 35?  
スタジオ内スプレー 2本?×4セット  
シャワー 11 小さなシャンプーとかおけるスペースあり
洗面台 4  
ドライヤー 11  
ロッカー 66 3段で小さめだったはず?
トイレ 2  
ウォーターサーバー 1 1回35-40秒?
体重計 1  
備考 スタジオ内たたみ  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【印象】

とても迷路みたいな構造。

シャワーは古いが数は人数比に対して多い印象。

しかしシャワーの込みは、スピーディーに準備していけば待たないレベルではある印象。

 

スタジオは長方形。

 

 

【LAVA】スタジオ紹介@池袋西口店 2018/11-12【池袋西口店】

 

LAVAスタジオ設備紹介です。

一度にレッスン受けられる人数概算や

シャワーの個数などについて調べてみました☆

 

【概要】

パチンコ屋の上。

 

入り口のエリアが大きい。

 

 

【設備】

 

 

設備    
収容人数 30  
スタジオ内スプレー 2本×4セット ほぼ
シャワー 12  
洗面台 2  
ドライヤー 9  
ロッカー 60  
トイレ 2  
ウォーターサーバー 2 1回50-55秒
体重計 1  
備考    

 

 

 

  

 

 

 

 

【印象】

スタジオの大きさ、シャワーの数、広さ…設備としてとてもちょうどいい。

着替えるところも比較的広くつかいやすい

 

シャワーの込み具合は、そこまでない。あんまりゆっくりしすぎなけばOKくらい。

スピーディーにいくことに越したことはない。

 

スタジオは正方形に近い。

【LAVA】スタジオ紹介@銀座店 2018/11-12【銀座店】

 

LAVAスタジオ設備紹介です。

一度にレッスン受けられる人数概算や

シャワーの個数などについて調べてみました☆

 

【概要】

男性利用可。インストラクターも男性あり?

 

更衣室が分かれている。小さな方の更衣室を利用したところもまだみたことがない。(数回平日夜利用)

 

銀座のど真ん中。

 

とにかくホットヨガのスタジオが大きい。

 

【設備】

女性エリアのみ。

 

設備 A B フローティング  
収容人数 55? 52? 17  
スタジオ内スプレー 2本?×5セット? 4セット?  
         
  受付  
シャワー 13 3    
洗面台 3 2    
ドライヤー 12 3    
ロッカー 116 36    
トイレ 3      
ウォーターサーバー     2 ともに35秒ー40秒
体重計 あり    
備考        

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【印象】

レッスンは、豊富な印象。

フローティングがある。

スタジオは大きく設備があまり覚えていなかった…

形は長方形だが、広さが大きい。

 

 

【LAVA】スタジオ紹介@本郷三丁目店 2018/11【本郷三丁目店】

 

LAVAスタジオ設備紹介です。

一度にレッスン受けられる人数概算や

シャワーの個数などについて調べてみました☆

 

【概要】

男性利用可。インストラクターも男性あり。

 

建物の下がスーパーのまいばすけっとである。また、駅から道路沿いに向かうとマルエツがある。そして駅前にはドラックストアもある。

日常的な買い物にLAVA前に便利。

 

 

【設備】

女性エリアのみ。

 

設備    
収容人数 33  
スタジオ内スプレー 2本×4セット? 不確か
シャワー 8  
洗面台 2  
ドライヤー 6  
ロッカー 76  
トイレ 2  
ウォーターサーバー 1 1回35秒
体重計 1  
備考 男性も利用できるスタジオ  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【印象】

住宅地にあるため、こじんまりしている。

シャワーの込み具合は、そこまでない。あんまりゆっくりしすぎなけばOKくらい。

スピーディーにいくことに越したことはない。

 

レッスンは、パワーヨガやお腹引き締めヨガが多い印象。

通常レッスンメニューの割にはメジャーで強度が高いもの(3.0~)が多い印象。

スタジオは長方形。

【LAVA】スタジオ紹介@大山店 2018/11【大山店】

 

LAVAスタジオ設備紹介です。

一度にレッスン受けられる人数概算や

シャワーの個数などについて調べてみました☆

 

【概要】

アーケードのハッピーロードの中にある。雨に濡れないルート。

目の前がコンビニ。

 

レッスンメニューとしてピラティスがある。(WS)

 

【設備】

 

設備    
収容人数 25  
スタジオ内スプレー 2本×3or4セット? 不確か
シャワー 5  
洗面台 2  
ドライヤー 3  
ロッカー 50  
トイレ 2  
ウォーターサーバー 1 1回35秒ー40秒?
体重計 1  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【印象】

住宅地にあるため、こじんまりしている。

レンタルマット率は低い。

 

ピラティスやヨガフローベーシックのさらに動くものがあり(WS)

強度が高いものがある印象。

 

シャワーの込み具合は、スピーディーにいけば待たずにいける。

スタジオは長方形

 

【LAVA】スタジオ紹介@新宿東口店 2019/02【新宿東口店】

LAVAスタジオ設備紹介です。

一度にレッスン受けられる人数概算や

シャワーの個数などについて調べてみました☆

 

【概要】

新宿駅東南口をでてドン・キホーテのとなりのミスドの建物。

一見マンション内にあるようにみえる。

 

スタジオが2つで、2階建て構造。

階段を使うスタジオであれば、同じフロアの更衣室などを使用する。(4階

スタジオ)

その際にフロアに入るカードキーあり。

なので、受付したら、各スタジオの階にある更衣室などを利用する。

しかし、受付とウォーターサーバーは各階にはない。(5階のみ)

 

レッスンメニューも豊富。パワーヨガ上級もある。

すべてではないがPerfectシリーズもあり。

 

【設備】

 

 

設備 4階Aスタジオ 5階Bスタジオ  
収容人数 32 30  
スタジオ内スプレー 2本×4セット 2本×4セット  
シャワー 12 8  
洗面台 2 2  
ドライヤー 12 7  
ロッカー 66 72  
トイレ 2 2  
ウォーターサーバー   2 1回60秒程
体重計 1 1  
備考 入るときカードキー必要。受付時カードキー渡してもらえる 受付はこちら  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【印象】

階段を使ったスタジオの方がシャワーも多く使いやすい。(4階 Aスタジオ)

しかも4階の入り口フロアも広いのも好み。

しかし、5階にしかウォーターサーバーがない。

受付したら4階に行く前にウォーターサーバーを利用するのをすすめる。

 

トイレは入り口のドアにあるため、とくに4階利用時は、カードキーを忘れないようにする。

 

住宅地ではないためか、レンタルマット率が高い。

 

レッスンも豊富である。

立地がいいためか、数日前からお腹引き締めヨガなど満員になることがある。

当日朝などに決めるのは、避けた方がいい。(キャンセル待ち人数による)

シャワーの込み具合は、ヨガの場所にも気を付けてスピーディーにいけば待たずにおそらくいける。

 

スタジオはやや長方形。

 

 

 

 

【二郎】二郎行ってきた@池袋【池袋】

 

こんにちは。

 

二郎@池袋にいってきた。

 

 

そのときのめもをば。

 

ラーメン二郎 池袋東口

・2019年1月平日18時台

・待ち8人

・着丼から退店9分

・ラーメン

・かため

・ニンニクましヤサイカラメ

 

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うっまああああ!!

やっぱりキリッとしたしょうゆいいぜ!!!!!

これだね!

 

いつも通りおいしい!

いつも通りのお兄さん定員さん!!

最近店員さんひとりかわったかわからないけど、いつもありがとうございます!

やさしくかためきいてくれてありがとうございます!

池袋はほんといいお兄さんだよなあー!まあ初見カップル外国人いるし。対応してくんだろうなー!

 

 

おいしい!キリッとしょうゆ!

麺もコシがあっておいしい!!!ふわー!!!

これで明日からも頑張れる!!

 

ニンニク最高じゃぁああああ!!

ニンニクでこんなにおいしいスープなんて!

完食写真が忘れてた!

ちゃんといただきましたよ!

 

また来よう。

店員さんに覚えられてきましたな。

女1人でも

食べもの粗末に扱わず

おいしく食べれば二郎怖くないですよ!

【二郎】初めてのラーメン二郎の詳しい流れ【初】

 

こちらの記事よりきた人もいますが

【二郎】初めてのラーメン二郎 流れ ポイント【初】 - ホットヨガと二郎たまらん!

 

この記事では

ラーメン二郎の詳しい流れを書いていきます。

まだ未熟ですが、初心のうちに書いちゃいます!

 

基本的なポイント・準備は上の記事をみてください!

 

INDEX

 

並ぶ

 1時間は並ぶ。混雑時間は2時間を覚悟。

 寒さや暑さ対策は完全に。

 ひまつぶしグッズを。

ラーメン二郎は「ジロリアン」と呼ばれるぐらい熱狂的ファンがいるお店です。混雑は覚悟していきましょう。並んでなければラッキーです。

気分は某●ィズニーだと思って並びましょう。待ち時間を二郎楽しみだなー会話をしてもよし、携帯・読書などもしてもよし。10人目あたりまでは待ち時間をゆったり過ごしましょう。

 

ただ立っているだけなので、とっても外気に影響を受けます。

待ち中の体調管理大事です!

暑さなら水分・帽子などなど。

寒さならあったかい服装・カイロなどなど。

 

人気店なため、近隣のお店に迷惑にならないように並びましょう。

お店の外にみえるように掲示してある場合もあるため

確認してから最初は並びましょう。

中にはわかりづらいところもあるため

行く店を調べてからいくのが無難です。

 

10人目くらいからだんだん麺の量をきかれる意識をしておきましょう。

初めてなら15人目くらいで前の人を観察しておきましょう。 

このあたりでグループで連席できる場合は人数きかれます。(きかれたらこたえる)

絶対連席できるとは限らないのでそこは期待してはいけない。

 

②店員さんの動きを観察しつつ麺の量を伝える(少なめ・半分など)

待ち人数がだいたい5,6人になったら麺の量をきかれます。

たまに、次の麺をあげるグループまで聞かれることもあります。

二郎では中太麺をゆでるのに5分以上かかります。

そのためはやくたくさんの人にたべられるように食券を買う前から

麺を量をきかれます。 または食券をみせてといわれます。

(一度に麺を上げるグループ=ロットとよばれる)

 

最初は 大ラーメン にはいかず

小ラーメン か ラーメンで。

店によってはそれよりも小さいサイズもあるので

それでも十分でしょう。

 

麺の量を聞かれたら

最初は

「少なめで!」

「半分で!」

「1/3で!」

「小で!」or「普通で!」(店舗のメニュー次第)

でいきましょう。

※小ラーメン か ラーメン を食券で買うときのコール例

※店によってはもっと小さいサイズのメニューもあり

 

食券みせてといわれたら

食券をみせ

麺を少なくする場合はコールしましょう。 

 

「少なめで!」

「半分で!」

「1/3で!」

※小ラーメン か ラーメン を食券で買うときのコール例

※店によってはもっと小さいサイズのメニューもあり

 

この後に麺のかたさをきく店もあります。

きかれたら「かためで」でOK

 

 ③食券を買う

コールしたものの食券を買いましょう。トッピングもあればここで買いましょう。

前の人が買ったら買いましょう。

目安として5人目あたりで食券購入です。

一万円札と五千円札は避けましょう。

もしかしたら使えないかもしれず…。危険。

 

④サーバーより水をつぐ

席が空いたらお水をつぎましょう。

店によっては数人並んでいるときにお水をつぎましょう。

れんげもあればここでゲットです。

 

⑤空いたら案内ない場合が多いので席につき(店による)、食券を上に置く(かためなど麺の硬さを伝える)

基本的には席が空いたら案内なしで座ります。店によっては待っててといわれることもあります。(@神保町)

ここでまだお水をゲットしてなければ、席に着く前にお水をつぎましょう。

れんげもあればここでゲットです。

席に着いたら、まず!!食券を台にのせましょう。

麺かため希望は基本的に食券をだすときに伝えましょう。

 

⑥店員さんをみて麺があがるのを待つ

いつでもコールきかれてもいいように準備です。

麺をどんぶりに入れ終わるとそろそろコールがきます。

 

⑦「トッピングは?」「ニンクいれますか?」と聞かれたら(店舗によってはほぼアイコンタクトのみ)「ニンニクで」など魔のコールを伝える

 

ロットの先頭以外にも

麺が少なめだったり、かためだったりすると、ロットの最初に聞かれることがあります。

そして女性もはやい傾向が。(遅いと思われている)(男女グループで行くと女性が先に座ることが多い) 

 

「トッピングは?」「ニンニクは(いれますか)?」ときかれたら、

二郎特有のコールをいいましょう。

コールは席について待ちラーメンがくる直前であり、席に座るときではないですよ!

 

初めてでおすすめなのは

「ニンニクは(いれますか)?」→「はい。」

「トッピングは?」→「ニンニクで。」

 

です。二郎にニンニクあうからいれてほしいという意味も込めて。

 

詳しく説明すると…

 

コールの種類・基本

・ニンニク

・ヤサイ(もやしが多い。割合は店によるがキャベツも入っている)

・アブラ(豚のアブラ)

・カラメ(二郎特有の醤油。普通の醤油ではない。)

 

少なめ<コールの種類のみ<マシ<マシマシ

 

例)ニンニク

ニンニク少なめ<ニンニク<ニンニクマシ<ニンニクマシマシ

 

多めは聞いたことがなくできるか確認してないため省略。

チョモランマ(最上級に多い)とかあるんですが、きいたことがなく

確認していないため省略。

さらにはマシ・マシマシもできない店もある。

行く店舗のコールはトッピングするのであれば調べてから行くのが無難。

 

トッピングなしの場合は

「ニンニクは(いれますか)?」→「いいえ。」

「トッピングは?」→「そのままで。」

で大丈夫です。

 

⑧注意して台から下ろし無心に食べる

おそらく一番緊張したコールが終了するとラーメンがすぐでます。

台からおろし無心に食べましょう。

ラーメンがくるまでは連れと話していてもラーメンがきたら

無心にだまって食べる雰囲気。

だらだら話して食べると、次のロットの人分の麺がゆですぎてロスになるからです。

お声かけがかかる店もあります。

麺をロスさせないもありますが

やくたべて待っている次の人をはやくすわらせたいのがマナーと個人的には思っている。

あとゆっくり食べていると同じロットの人たちがいなくなる焦りもあるので

はやめに食べましょう。

 

そんなにはやめに、と急かすような感じですよね。

実際はどのくらい時間をかけるべきかというところですが

10~15分で食べるのがいいです。

目標10分

実際12~13分くらいが

同ロットの人がいなくなっているのにこんなに自分はラーメンまだある!

という焦りもなく食べられるところです。

 

しかし、二郎はすききらいがわかれる食べ物。

味があわないときや15分以上かかるときは、ラーメンを残しても大丈夫です。

トッピングやラーメンが多くなければ無問題です。

 

おすすめの食べ方

・スープを一口のむ

・スープとニンニクをまぜて一口のむ

・チャーシューが複数枚あれば一枚は最初に食べる

(おなかいっぱいで後半チャーシューはきつい)

・チャーシューをスープにひたす

・麺をスープからだしても問題ないレベルまで野菜を食べる

・麺をスープからだし野菜の上へ。(麺をのびるのを防ぐ)(=天地返し といわれる)

・麺をたべる(このあたりで卓上トッピング使用しはじめる)

・チャーシュー・野菜をたべる

・スープを飲む

 

卓上トッピングは自由に使用してOKで種類は店によってさまざまです。

 

一応

スープは全部飲まなくても大丈夫ですからね!

ですけどスープおいしくて多く飲んじゃうんですよね~! 

 

⑨食べ終わったらどんぶり・コップを台の上にあげて台ふきでふく ティッシュはゴミ箱へ

終わったら連れを待たず、台の上にラーメン・コップ・はし(・れんげ)を置き台にあるふきんで机をふく。

少しでもスピーディーに回転できます。

ここでもしティッシュなりのゴミがでたら台におかず

水サーバーの近くにだいたいあるゴミ箱にすてましょう。

台の上において

スープの鍋に入ったら大変ですからね。

 

⑩退店準備して人を待たずに「ご馳走様」と告げ退店

次のロットの人の準備もあり、

なかなか店内で話せない・はやく退店して席交代しろ雰囲気もあるため

連れがまだたべていても先に退店しましょう。

お忘れ物なく、そして「ごちそうさまでした」とそえて。

 

お店の外にでたらたくさん感想言いあいましょうね!

 

二郎は行ってみるとわかりますが

並んでます!人気です!混んでます!

はやく食べることで、今の短くなった待ち時間になっているのです。

時間単価をあげるともいえますが

混んでいる店ではやく食べられるようにするのも

素敵な接客では?と思うあきでした。

 

みなさん、怖くないです!

これだけ知っていれば問題ないです!!